Bu perese ço?unlukla otururken veya uzan?rken dürüst?am veya geceleyin saatlerinde gerçekle?ir. Eylem etmek hastal?k hissini palyatif olarak hafifletir.Antrparantez, enerjik bir hayat vadi? benimseyerek kaslar? eforlendirebilir ve bacak dertlar?n?z?n azalmas?na destek olabilirsiniz. Sa?laml?kl? hayat tuzak??demeviklar?yla, bacak ve eklem dertla